การเล่นพนันนั้นเป็นกิจกรรมที่คุณต้องเผชิญกับหลากหลายอารมณ์ในการเล่น ทั้งความโกรธ ความโลภ และความกลัว จึงไม่แปลกใจที่หลายคนจะถูกอารมณ์เหล่านี้เข้าครอบงำ จนส่งผลเสียต่อเกมการพนันที่ตนเองเล่น แต่จะทำอย่างไรให้คุณไม่ตกเป็นทาสของอารมณ์ของตนเอง ให้คุณสามารถเล่นเกมคาสิโนได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ไม่สร้างความเดือดร้อนให้กับใคร เรามีเทคนิคมาฝาก
เล่นพนันแบบมีสติ คุณสมบัติที่นักพนันทุกคนควรศึกษา
ใช้เงินเย็นเล่น การเล่นด้วยเงินเย็น หรือเงินที่คุณจะไม่รู้สึกอะไรหากต้องเสียเงินจำนวนนั้นไป จะช่วยให้คุณเล่นพนันได้อย่างไม่สร้างแรงกดดันให้กับตนเองมากเกินไป ไม่ควรนำเงินที่เป็นค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน หรือเงินหมุนมาเล่นพนันด้วยหวังว่าจะทำเงินเพิ่มได้ และที่สำคัญต้องไม่ไปขอยืมเงินใครมาเล่นเด็ดขาด
เล่นแบบไม่หักโหม การเล่นพนันควรเป็นกิจกรรมที่สร้างความบันเทิง ให้คุณรู้สึกตื่นเต้น เป็นงานอดิเรกของคุณ คุณควรแบ่งเวลาเล่นอย่างชัดเจน ไม่ควรหมกมุ่นกับมันมากเกินไป หากเมื่อใดที่คุณเริ่มรู้สึกว่าตนเองอดหลับอดนอนเล่นการพนันแล้ว ตอนนั้นแปลว่าสติเริ่มไม่อยู่กับตัวแล้ว และควรปรับพฤติกรรมด่วน
รู้จักพอ ไม่ว่าจะเป็นเกมที่ชนะหรือแพ้ คุณควรรู้ว่าตนเองจะพอเมื่อไร มีเป้าหมายในการเล่น เช่น หากวันนี้ได้กำไรครบตามเป้าแล้วก็ควรหยุดเล่น และไปทำกิจกรรมอย่างอื่น หรือถ้าหากขาดทุนตามเงินที่ตนเองกำหนดไว้ล่วงหน้าแล้ว ก็จะหยุดเล่นในทุกกรณี และต้องทำตามแผนที่ตนเองวางไว้เสมอ
ใจเย็นเสมอ การควบคุมอารมณ์ตนเองนั้นเป็นทักษะที่สำคัญในการเล่นการพนัน คุณต้องไม่รู้สึกดีใจเกินไปเมื่อได้กำไรจนยอมเทหมดหน้าตักเพราะคิดว่าโชคกำลังเข้าข้าง หรือไม่พยายามแก้เกมเพียงเพราะรู้สึกโกรธหรือโมโห การเล่นพนันที่ดีต้องใจเย็นและคุมสติให้นิ่งเสมอ